吃松子儿提示您:看后求收藏(520小说网www.vitest.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
隐欲

隐欲

乔乔
那是是盛夏一个无风无云的谧静中午。天空蓝得没有一片白云。这里是全城最繁华的十字路口,两旁种满了紫薇树,飘落着零星的淡紫色花瓣。明明不赶时间,但红灯的颜色令他很焦燥,像血液般的红色令他愤怒,也令他亢奋。全身的血气往胯间的男性部位涌去,裤头一拉,尺寸傲人的巨兽立即弹跳出来。大手握着粗硕的柱体上下撸动,以图纾解内里的骚热,然而,无论怎么努力,那欲望始终堵在临界点上,怎么也无法突破。他暴躁地望着眼前乏味
高辣 连载 16万字
臭小子闹官场(全)

臭小子闹官场(全)

lengkong
一个女人为了报复一个男人,从而造就了一个鬼才,一个贪得无厌却不乏正直,一个好色却不乏真情,一个将官场闹的鸡飞狗跳,却步步高升,成就一生功名的人,说他是混官也行,说他是能吏也可,只要是有利可图,他甚至可以认谁都做干爹,但他翻起脸来比翻书还快
高辣 完结 172万字
为我画地为牢【繁】(与鬼 高h 虐)

为我画地为牢【繁】(与鬼 高h 虐)

公子律己
她是壹国公主,他是罪臣之子。
高辣 连载 5万字
绿丝绒俱乐部[骨科]

绿丝绒俱乐部[骨科]

真夜中纯洁
异父兄妹南意大利,夏天的故事。-他和她上次见面还是两年前的春节,中国新年。她穿着红色缎面长裙,乌发用金线编起来,全是华贵的色彩,却素着脸,活脱脱一个偷扮大人的青涩少女。他只瞥了一眼便将她抛到脑后,和往常一样,她对于他永远是某个人某个有时需要与其以兄妹相称的泛泛之交。他记不太清她的长相,不知道她的生日,甚至吝于用她的母语叫她的真名,灵渺。他叫她莉莉。直到他们共同的母亲突然宣布这个夏天他和她得共度暑
高辣 连载 1万字
岁岁平安(校园甜h)

岁岁平安(校园甜h)

只曰不日
秋蕤无意在网上自己找了个“网课只曰不日最新鼎力大作,2019年度必看精品。
高辣 连载 11万字