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天气回暖之后,体育课的老师也加强了上课时的训练。
去年元旦之后温度骤降,大家穿得也很厚实,不方便运动。体育老师也体谅他们,每次体育课就只围着操场慢跑三圈,然后做一些拉伸运动,就可以自由活动了。
所以大家运动强度直线下降,接着就是放寒假。开学之后又通知运动会,体育课自然而然的就被参加运动会的同学拿来训练了,老师要负责指导,就导致像苏梓诺这样不爱运动体能又差的同学,一时间有点接受了恢复高强度训练。
他们一周两节体育课,一节在周二上午最后一堂,一节在周四下午最后一堂。
周二那节体育课差不多要了苏梓诺半条命,光是围着操场跑三圈都已经是她的极限了。更何况还跑了50米,蛙跳,仰卧起坐。
上完课之后就感觉累得要瘫痪了似的,第二天起来就更是酸爽了。特别是�
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