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书册中信件掉落，韩仲麟连忙打开来，只见两页纸上写着：
“有缘人，汝观信之时，吾或已老矣。老夫三十年前误入此谷，见此谷风景奇秀，流云高飞，故命此谷为飞云谷。吾四十有二成武道宗师之境，后于谷中苦修十年入先天之境，再两年达先天之巅峰，但而后苦思三年却不得练气之法门，遂出谷以踏仙缘。留《伏神法》、《飞云法》、《养元经》三册，皆吾境界之感悟，汝出谷之时，需将三册之法留与此地，以待后人...”
最后信上署名“上元道人”。
韩仲麟手中刚拿的正是三册之一《伏神法》，拿起其他两册一看正是《飞云法》和《养元经》。
《伏神法》记录的是修心静神的法门，《飞云法》则是武道功法，《养元经》多记录的是经脉养元之法。
武道修炼过程分力境、骨境、技境、化境、宗师境，这是韩仲麟从师李云山所知道的武道境界划分。
力境，武者通过负重等方法增加体力，是为最初级境界。
骨境，武者通过打熬筋骨，使筋脉拓宽，骨架变大，则力壮气足。所以武者常把力境与骨境放到一起修炼，打磨基础，且非一朝一夕之事。比如孩童从小练武，随着年龄的增大，力气与筋骨有了更大的上升空间，不断挖掘潜力，把身体修炼到极致，直到巅峰。
技境，在把身体本身修炼到极致之后，便要提高技能，找相应的功法，如拳术、剑术、刀法等，身体配合功法，才能把战力发挥到极致。
化境，则是技境升华，驾轻就熟，不限于招式，能将技巧运用到极致。
关于宗师之境，韩仲麟完全不得而知，整个乌国多年未出宗师境武道高手。
化境到宗师境是一道难坎，多少人困在化境直至老去而不得其法门所在。
究其原因，实在是因为突破宗师境的人太少了，化境武者无经验可循，全凭自悟，求那一线机缘，突破的机会确实是渺茫无比。
按照上元道人《飞云法》和《养元经》中所述，化境已经是技艺的巅峰，宗师境就是打破自身的限制，疏通全身十二正经脉络。
当全身的奇经八脉也贯通之后，感悟天地，如能将精神融入天地之中，便踏入了先天之境，身体可吸收天地元气为己用，可以拓宽经脉，也可外放周身三寸之外伤人。
化境突破宗师之境的方法就是打通全身手三阴三阳、足三阴三阳，共十二条经脉方可。
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