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陆绍青温声引导他, 试着说说吧, 没有标准答案。

褚昀想了想说,小岑岑月升跟剧组的人关系都不错, 他性格很好。

还有吗?

那天太阳很大,我们几个喷了防晒还是被晒黑了。褚昀说到这里,话题又忍不住跑到岑月升身上,在那样的天气他还能有心情和精力逗工作人员笑, 我是真的佩服他。

陆绍青笑了起来, 声音很轻。

褚昀奇怪地问他笑什么。

我只是无法理解一件事,陆绍青道,在这两张照片中, 你都占了画面的三分之二,你话里的重点却是岑月升。不仅如此,你没有提起形单影只的我这个字眼, 说起自己时只是捎带的。像你这样的人,为什么要把更多的关注放在别人身上,你应当自我一点。

褚昀反驳,我很自我。

那就变得更自我。到目前为止,你的教养让你对别人的顾忌太多,你的情绪很容易被别人牵着鼻子走,这也是你需要看心理医生的根本原因。没有一个完全利己主义者会得抑郁症,缺乏教养的人心理不会生病。你应该慢慢改变,先己后人,等哪天你能够接受自己把一个不爱你的人捆在身边,那就说明你快好了。

褚昀被陆绍青这番言论搞得一时半会儿没说出话。

不过仔细想想也有道理。

他不是个无私的人,却遵循规矩,做着自己认为有教养的事情,但内心饱含委屈,一面看不透,一面逼着自己舍弃,这才造成了情绪失控和失眠。

但改变很难。

谁不想一直装作有教养的好人?

作者有话要说: 身体不舒服也有点累,先更这些吧

第34章 想通

陆绍青给褚昀安排了三项任务。

每天清晨记录从意识醒来到出门上班所用时间。

一日三餐要拍照。

记录每晚从有困意酝酿到睡眠之前有多久。

如此做了一周, 仅仅是一周,褚昀就已经忘了失恋的痛苦,甚至觉得陆绍青这个心理医生有点点烦。

第八天的时候,褚昀早上要赶飞机出差, 压根没想起来还要向陆医生汇报起床时间和早餐, 下飞机后褚昀关闭飞行模式, 收到陆绍青发给他小号的微信。

[陆绍青:你是不是忘了什么事?]

[陆绍青:忘了也好, 证明我的治疗有用。]

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