业火天寻提示您:看后求收藏(520小说网www.vitest.org),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
浮淫幻想录

浮淫幻想录

夏姬八写
本故事纯属个人意淫所作,只为满足自己爽感,故事人物均为作者代入身边 之人,所以,我自己写着超爽,部分写实,多有夸大,不擅文笔,不喜误入小说 可能会设计:丝袜,巨乳,肉臀,乱伦,强奸,奶牛,母狗,性奴,肉便器,教 师…… 反正喜欢的可以慢慢看,都会有的,嘿嘿嘿。当前网址随时可能失效,请大家发送邮件到[eail&160;protected]获取最新地址发布页!
玄幻 连载 11万字
御控天下

御控天下

许开诚
本书元素: 、、、、、。 故事背景: 主角独自来到一个新的世界。 为了达成可以与母亲相聚的条件,他必须在五百年之内,成为这个世界的主宰。 为此,他手段尽出,不懈的努力。
玄幻 连载 51万字
万界圣元

万界圣元

米诺克
世有万界,万界以混沌相隔,混沌如潮,时涨时消,混沌退散之际,即是世界重叠之时! 彼时,科技、魔法、鬼怪、仙佛交织,其中善与善者交好,恶与恶者共处;善恶若是相遇,则纷乱战争不止! “这世间,世界万千,各界不一,强弱有别,强之强者为上,弱之弱者为下。” ——摘自『天宫界』,。 “一千个世界集合为一个小千世界;一千个小千世界集合为一个中千世界,一千个中千世界集合为一个大千世界。” ——摘自『佛界』,。
玄幻 连载 46万字
综漫:乐队梦想从孤独摇滚开始

综漫:乐队梦想从孤独摇滚开始

Tomorin
平平无奇的上班族林巧在某一天在梦中偶遇到了女神,并且对方允许他许三个愿望 “我想要声甜貌美娇小可爱的美少女!” “好的”女神一脸坏笑地点了点头 随后在隔天他在过马路时,突然一辆泥头车袭来让他两眼一黑,他本以为那个梦只是梦而已,没想到当再次睁开眼时发现自己居然变成了一个白毛富萝莉 但在了解原主经历后她决定以新的身份重新开始生活 在隔天的高中开学季,她成功与邻座的社恐同学后藤一里成为了好朋友,在与其交
玄幻 连载 54万字
偏偏长不大

偏偏长不大

龙柒
文案:寒假,前程已定的季翩翩玩了款热门网游,遇到那个“杀”她千百次的可恶男人。季翩翩:“有种再杀我一次!”沈度一剑刺中她胸腔,毫不留情。后来,追妻火葬场的度神道歉:“别生气,当初是我眼瞎。”季翩翩誓要一雪前耻,杀他个千百次:“躺平,等着。”度神:“好的,宝贝。”没一会,季翩翩收到视频请求——男人半靠床头,黑色衬衣扣子全开,领带松到了锁骨处,下摆顺着结实的胸膛延伸至腹肌,腰带锁住长裤,人鱼线性感暧昧
玄幻 连载 32万字
军阀:从西北边陲崛起,横扫列强

军阀:从西北边陲崛起,横扫列强

逸辰公子
苏正阳穿越到一个类似于华夏民国的世界,这里军阀四起,群雄争霸,列强对于泱泱华夏虎视眈眈,苏正阳意外激活超级大军阀系统,能够获得各种物资,军备,手持一纸委任状的苏正阳,从西北边陲的小县城一步步发展势力,成为无敌大军阀,横扫列强,统一中华,重振我中华民族之威。
玄幻 连载 187万字